增加一些内疚，以一种忧郁、无力、虚弱的表情与语气（演技过硬建议哭）说：“爸爸已经很累了，每天在外面给你赚钱已经很辛苦了，你怎么还是这么不懂事/体谅呢？”

这样的事情，我当然是不会做的。

但如果一个孩子经历了太多次这样的事情，在ta想要表达自己的需要时，无意识中可能会想起照顾者/客体的嫌弃、暴怒、忧郁；

想起自己/自体的羞耻、恐惧、内疚，身体上感觉到紧张、纠结、冰冷……

那这些身心体验自然就会成为ta表达的障碍，那些话就不那么容易说出来了。

03

孩子会学习，上面的学习方式是直接学习，类似于师傅跟你搭手，或者直接上太去打。

除了直接学习之外，人类还有另外一种学习方式——观察学习（观察学习由心理学家班杜拉提出，是指人们仅仅通过观察他人/榜样的行为及其结果就能学会某种复杂行为，又称替代学习、无尝试学习）。

在一个人的生命过程中，自然也会存在着大量关于亲密关系模式的观察学习了。

小时候，我们会看身边的照顾者们，爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、外公、外婆、叔叔、阿姨……

长大一些，我们会看朋友、同学、同事、电视剧、电影、小说……

当然，除了看，我们也会听，听收音机里的情感节目，也听朋友同学分享的故事/八卦。

行文至此，很多观察学习相关的记忆飞快地在我心头闪过，有一些是我自己的，有些是别人的：

当我和爸爸妈妈一起上街时，妈妈和我会走在一起，爸爸会远远地走在前面，我似乎没有看过他们手牵手并排走路的样子；

我的祖辈，似乎从未拥抱过，至少我没有见过，也没有见过他们互相表达爱意，似乎嘴巴里面说出来的只有柴米油盐、家长里短；

在我初中时，妈妈突然对我说出了“我爱你”，那一刻我心绪混乱、寒毛直竖，愣住了几秒后只能僵硬地回了一个“哦”。

后来我了解到，原来那段时间她看了某些心灵鸡汤类的书籍，知道要对孩子说“我爱你”，于是我十多年来第一次听到了这个词；

叔叔和阿姨的关系总是很紧张，每次去他们家，都能看到他们因为某些琐事，爆发激烈的冲突；……

我猜，很多人都可以从这些经验中，得到某种共鸣。

因为这就是某一代人亲密关系的截图。在这些截图中，我们很少看到什么符合“直球式恋爱”的画面。

如此，我们就能够理解我们为何向往，因为从未见识过。

同时，也能够理解“直球式恋爱”为何稀罕，因为真的是既没有吃过猪肉，也没见过猪跑，现在怎么做得出一道好菜呢？

不过，仍然是有希望的，因为人类作为一个族群，总是在代谢那些大的、代际的创伤。

而作为一个个体，我们也可以自己试着去学习，比如谈恋爱就是直接学习，聊八卦、看恋综、磕CP可以是观察学习。

书籍也是一个很好的学习工具，《依恋与亲密关系》与《非暴力沟通》，读之可提高打直球能力。

我总是谈过去经验，谈过去是为了明白什么（经验）在影响自己。

在足够的回头后，就可以低头脚踏实地做一些新的尝试了，比如，不管父母亲朋有没有跟我打过直球，有没有给我示范过打直球，我可以学着、试着打直球。

立足现在，展望未来，或者未来我的女儿长大了，她可以在打直球的基础上又玩出新的花样，或者在沉默中品品“此刻无声胜有声”的趣味或者打出“今晚月色很美”这样的半直球。