《头脑特工队》：实现情绪自由，避免精神内耗|影视心理

电影《头脑特工队》是一个关于大脑和情绪的故事，把我们脑中抽象的情绪，具体化为生动的小人，构建出一个缤纷多彩的情绪世界

初级情绪和次级情绪

2015年上映的《头脑特工队》，莱莉从出生开始就拥有一个头脑情绪特工队，包含五位情绪成员：

乐乐（Joy）、忧忧(Sadness)、怕怕(Fear)、厌厌(Disgust)和怒怒(Anger)，居住在莱莉的大脑，通过一个控制台，调节着莱莉的情绪。

五位情绪特工分别代表着快乐、愤怒、忧伤、恐惧、厌恶这五种情绪。

今年刚上映的《头脑特工队2》，随着莱莉青春期的到来，大脑中又强势闯入一个情绪特工队，它们是焦焦、慕慕、尬尬和丧丧，分别代表着焦虑 （Anxiety）、羡慕（Envy）、尴尬（Embarrassment）和沮丧（Ennui），这些情绪是我们经过认知加工的情绪。