回顾过去的日子，那段特殊的咨询经历，如同一面镜子，映照出我成长的点点滴滴。那是我首次接触咨询，也是我人生中一段独特的旅程。

我很早之前知道有心理咨询，对于心理学蛮有兴趣的，但是身边的朋友一直劝退我。

有一天我带娃参加中山图书馆的少儿工作坊，遇见了莫英老师。

我把我成长的困惑告诉她，我说很想进入这一行，但是我却很害怕入不敷出，她建议我成长最快的方式就是做个人体验。

当时我就很犹豫觉得很贵，就聊个天就要几百块，作为朋友，她并不能完全满足我的自恋而给予支持。

有些话她把我挡在门外，例如我提到某个问题，她回应说“这些你需要跟你的咨询师去讨论”“你这个问题很不清晰，你希望我从哪个方面给予你回应?”

那时我仍然还没有分得清哪一些是需要，我明明是跟你聊天，为什么有些东西你就不愿意跟我聊下去了，我们还算是个朋友吗? 

那时候我很愤怒，又很依赖她，因为每一次她说完之后呢，我细细回想好像她说的又都对。

18年10月份，在我的人际关系中，遇到了一件让我心情很糟糕的事情，那时我听从莫老师的话想邀请她来做我的体验师，但她以不符合伦理为理，另向我推荐了一个性价比高的咨询师，于是我走进红树林心理的大门。

在那段时间里心理咨询带给我的，是一种全新的感受。那是一种深沉的温暖，如同春天的阳光，透过厚厚的云层，温暖我冰冷的心。

在咨询中，我体验到了被理解的喜悦，感受到了被接纳的安慰。这种感觉，就像在冰冷的冬日里，突然收到一束暖暖的阳光，让人感到无比的温暖和舒适我经历了情绪的波动。

有时候，我会感到无比的沮丧和绝望，仿佛一切都无法改变。但是，当我看到咨询师的微笑，听到她的安慰和鼓励，我又会感到无比的希望和力量。

这种情绪的波动，就像是波涛汹涌的海浪，时而狂烈，时而平静，但无论如何，我都会坚持下去。

我对咨询产生过误会。我曾认为，心理咨询就是听咨询师说教，让我按照她的想法去做。

但是，随看咨询的深入，我发现，心理咨询其实是一种引导，是一种帮助我找到自己解决问题的方法。

我问他要答案，他都没有直接给到，只是稳稳坐在旁边镜印我。

我感到焦虑，跟莫老师私下沟通，她鼓励我直接去问咨询师。但是我那时候还真没有这个勇气，后面我就脱落了。

而事后我回想觉得这恰恰是契机，但是我却无法勇敢说出来,也没有和咨询师告别误会，就像是一场大雾，让我看不清前方的道路，但是，当雾散去，我又会看到光明。

我无法用语言概括的精确评估我的咨询经历。但之后我的内心没有过去那么焦躁了，内心有了一点抓手。

我知道要给彼此更长时间，之后参加了一年无结构团体。大概一年之后我又找一个长程咨询师至今已达100+小时，再到后面，我未雨绸缪为升上中学的女儿配备了一个成长伴跑型的咨询师。

我在这条道路上坚持了下来，有了更大进展。我开始学会了如何面对自己的问题，如何处理自己的情绪。

我开始理解，原来，每个人都有自己的问题，每个人都需要去面对和解决。这种坚持就像是一颗种子，经过雨露的滋润，终于开出了花。

回首过去，那段咨询的经历，就像是一本厚厚的书，记录了我成长的点点滴滴。

我会珍惜这段经历，因为它让我明白，只有坚持，才能看到希望只有面对，才能找到出路。

我十分认同仇剑崟老师说的“一个女人对待自己最好的方式，就是去做精神分析/心理咨询”。