隆诗大婚│如何携手一人白头到老

小编：陈楚敏

   在20日，万众期待的隆诗大婚终于到来。吴奇隆在婚礼上说，自己以前觉得老天对他不公平，让他经历很多奇怪的磨难和不开心的事情，现在他明白了为什么，因为老天把最好的留给了他，表示刘诗诗是“最好的礼物”。随后，吴奇隆补上了一句“我会听话的”，让现场尖叫欢呼不断。当看到这对从荧幕情侣成为现实情侣时，我们祝福这对新人能幸福地相伴到老。小编也在想，回归到婚姻里面，如何才能携手一人白头到老？而心理咨询师们又有一些怎样的看法呢？
     小编：叶老师，请问如何携手一人白头到老呢？

 （广州红树林心理咨询机构）资深心理咨询师叶英扬：

 美国西北大学“爱情博士”黄维仁博士分享了三个活在爱中的秘诀：1有效处理差异与冲突；2 刻意经营友情；3 发展健全真我。我们婚姻当中，有85%的事情是无法解决，因为本来男生与女生就有很多的差异，女生喜欢倾诉，男生比较沉默，不会表达。另外，每一个人都有她的原生家庭，原生家庭也会带给自己很多规则和习惯。这样2个人在一起生活就变得非常的复杂，我们经常争吵的不是什么大事，只是一些鸡皮蒜毛的事情。其实并不是没有解决的办法，我们需要有一颗愿意学习的心，去了解自己和了解伴侣的原生家庭带给自己的影响，因为这里我们会有很多的心理按钮，很容易让我们产生情绪，但彼此都了解对方，我们就可以不断的调整彼此的相处舞步。
    婚前我们都会很甜蜜，婚后生活变得平淡无味，其实婚后的生活更需要我们用心的经营，爱火常新的秘诀就是借着“恩情仪式”保护亲密关系，不让外界的压力渗入婚姻之中。比如我们可以借着无言的拥抱来传达爱意；出门的时候，询问知晓今天会发生在对方身上的事情；每天回家，分享彼此在这天高潮和低潮的感受。在我们处理的夫妻个案中，会发现夫妻彼此是很难分享情绪和感受，造成彼此的关系越来越远。
    当然，还有一个很重要的概念，我们需要不断发展我们的人格，当我们有健全的人格，我们能较好地适应不断变化的社会生活环境；能广泛地与人交往，并及时调整和处理好错综复杂的人际关系；能保持身心的健康发展，保持心理平衡；能在学业和事业上不断取得进步，有所成就。我们和伴侣就更加容易和睦相处。
    小编：谢谢叶老师的分享。对了，敏儿老师，你是怎么看的呢？

 

 

（广州红树林咨询机构）心理咨询师李敏儿：

以家庭婚姻治疗师的角度来看呢，没有一段婚姻是可以白白得到幸福的。没有一段婚姻像童话故事里王子和公主一样愉快地生活在一起。幸福与不幸福的婚姻吵架的频率和长度是相似的，区别在于幸福婚姻是可亲性的。

婚姻里面60%的问题是无解的，就好比：吃饭前要先喝汤还是吃完饭再喝汤；又如：卫生每天一搞还是每周搞一次卫生。这些事情其实没有对错之分，只是两人习惯不同罢了。所以说夫妻的相处是有技巧的，需要两个人互相适应和习惯。有的夫妻善于发拓对方的闪光点，而有的夫妻去善于看到对方令自己不满意的缺点。这一定会带来两个不同的相处模式。白头到老不是唾手可得的。而白头到老又幸福的婚姻就更难得了。

小编：那什么样的两个人结合之后比较容易拥有高品质的婚姻呢？

敏儿：幸福的婚姻里面首先两人的心是放在婚姻里面的，两人都愿意抱着学习的态度去经营婚姻去向对方学习。

在我看来，注重婚姻质量，愿意花时间相处，顾及彼此感受的夫妻；相对于在婚姻里互相索取的婚姻要更容易感到幸福。

小编：谢谢敏儿。

 

 最后借着圣经的智慧，让我们可以体会爱的真谛：爱是恒久忍耐又有恩慈，爱是不嫉妒，爱是不自夸不张狂，不做害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人家的恶，不喜欢不义只喜欢真理，凡事包容凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐，凡事要忍耐，爱是永不止息。