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因父母期望过高压力大做事做不好还头疼?

来源:红树林    作者:资深咨询师张显云    发布时间:2018-06-25

网友问题二:  

因父母期望过高压力大做事做不好还头疼? 父母老师给我巨大的压力我很烦导致我压力越大越做不好,我本来记忆力超好智商超高基本一学就会,但因为他们我害怕失败变得自卑导致我焦虑,一学习就头疼,压力大。



张老师回答:

“记忆力超好智商超高,基本一学就会”,这个似乎是你,呈现给父母老师的外在形象,所以他们似乎也因此,对你有较高的期待!于是,为了不让他们失望,你只有努力做更好,以避免他们的失望。

但事实上,人不可能一直没有失败之处啊,所以可能一旦你稍有不慎 都会让你感受来自于他人的不满,然而事实的真相,更有可能是,你对你自己哪怕有一丝不慎,都难以接受。


于是你对自己的不接受,引致了外界的不认同。所以,你也会发现,为了满足真实的他们的期待,和你想象中他们的期待,你疲累不堪,且对自己无容错空间。这样,学习就让你压力山大,不堪重负了。头疼提示着你需要作调整了。