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资深心理咨询师周丽——个人专访

来源:红树林    作者:红树林    发布时间:2018-11-16

资深咨询师周丽——个人专访


擅长方向:儿童和青少年咨询:自闭谱系障碍、抑郁情绪、焦虑、强迫、多动症状、发育迟缓、儿童青少年学习和行为发展问题、青少年团体辅导;母婴关系咨询、婚姻咨询、家庭治疗、情绪压力管理、个人成长


学历背景:江西师范大学教育系本科



问题一:您为什么选择儿童心理咨询?


周丽老师回答:咨询师圈内有句玩笑话:你擅长的可能是你的“卡点”和“创伤点”。从某种角度来说,有一定道理,也许因为这种熟悉,你会有一定的敏感度,也能较容易“共情”到个案。但是一个成熟的咨询师,除了和自己的经历、体验在一起,还需要大量的专业学习和修通整合工作,才能胜任自己的专业选择。另一方面,依恋理论里强调,儿童和养育者的依恋关系影响深远,而我们如果越早了解,越早干预,儿童的修复效果越好,这也是我选择儿童做咨询方向的一个原因。



问题二:游戏咨询到底是什么?家长可能会好奇,玩可以帮助孩子纠正不良习惯,改善症状吗?  在家也和孩子玩,没有什么效果啊?


周丽老师回答:游戏是儿童的语言,是儿童健康发展的必备条件,它对孩子来说不仅非常重要,而且意义远大。家庭成员陪孩子玩儿,不仅能增强彼此间的情感距离,促进孩子对父母的安全依恋,游戏本身也会带给儿童心智化的发展。但是如何游戏,如何有质量有积极作用的游戏还是有方法的。带有治疗功能的游戏,不仅需要良好的关系和随应性的跟随回应,还需要接纳包容的环境,这也是儿童咨询师需要达到的专业要求。



问题三:游戏室里的玩具是怎样的?是随意买吗?


周丽老师回答:游戏室里的玩具有功能和种类的,各个游戏流派可能会有不同,大部分会分成下面几大类:(1)家庭、抚育、生活实物类;(2)恐怖、坏的、邪恶类;(3)攻击、情绪发泄类;(4)创造、表达类;(5)角色扮演、投射类等等。



问题四:游戏咨询的治疗因子是什么?


周丽老师回答:游戏咨询的治疗因子有挺多的,说几点吧:


1)好的咨询关系,能帮助儿童看到真实的自己,体验被尊重和接纳;

关系是咨询工作的重点,好的咨询有良性循环的关系。人本主义流派认为任何治疗的灵魂就是在关系上,精神分析流派也讲究咨询关系。咨询的第一步是要和小来访者建立比较好的关系,跟孩子保持同调,做好跟随和回应,这是顺利工作的第一步。建立好关系,和孩子才能有真正的连接,安全依恋关系的基础和核心正是有质量的连接。比如,经过医疗诊断转接到心理咨询中心做辅助咨询的自闭谱系或者多动的孩子,有的你会发现,他们在生活中或者社会交往中,很多时候沟通是断裂的。因为关系断裂,我们看到家中成员互相误解,情绪不稳,冲突不断,孩子也在不断的恶性循环中越来越挫败,接着行为出现“症状”,语言能力、社交能力、学习能力越来越糟糕。

在咨询过程的前期,我们大部分时间做的工作都是一个跟随或回应。这都是为了跟小来访建立一个良好的关系。

咨询师可以以独特的方式去建立关系,不用一视同仁对待所有的来访者。你甚至可以找到你们之间特别的信号和连接方式,这点对孩子来说会感觉被尊重和被认真对待。当好的关系建立,你会发现,孩子的情绪表达功能和言语能力,孩子的共情和理解力,自然而然发生改变和转化,这个过程中我们没有做任何行为矫正的工作。


2)游戏是儿童自我表达的良好媒介

大家都知道,游戏其实就是孩子的语言,成人是用言语来表达我们自己的思维、潜意识的,而孩子是把情绪、身体行为直接通过游戏外化出来的,这就是孩子的所想所思,而且他根本不需要防御掩饰,会直接通过游戏玩耍全都表现出来。


3)摸拟现实场景,获得整合的经验

孩子在跟咨询师做游戏的时候是再现他的生活场景,生活中的某些场景给孩子的体验,有的时候是有压力的,有的时候是有挫折感的,这些都是可以在游戏当中体现出来的。台风“山竹”那几天,我的一些小来访百分之九十都通过游戏呈现台风这一事件,我们就在游戏中把对自然的敬畏和害怕,表达出来,呈现出来,同时也完成部分对孩子的情绪疏导和修复工作。


4)活现家庭循环互动模式,帮助儿童获得矫正性情感体验。

咨询师不仅是和孩子工作,也是和孩子身后的家庭工作。孩子在游戏中经常再现家里的场景和父母的状态,这些都可以成为治疗的契机。孩子在家里跟父母互动过程中受挫或断裂之后,他来到咨询室,把咨询师投射成爸爸或妈妈,咨询师会以不同于家长的方式去回应,在某个角度来说,这些不同的回应,这些矫正性的情感体验,会帮助孩子拓宽思维角度,学会用其他方式来处理难受的情绪,慢慢内化和改变,而这种整合能力会加快儿童心智化的发展,促进儿童的健康成长。



问题五:游戏咨询需要家长参与吗?


周丽老师回答:我们的咨询对象是小来访者(孩子),但是他们是家长带过来的,在对孩子工作的过程中,我们会站在家庭这个系统的角度去看问题,所以我们会在游戏咨询工作里,纳入家庭访谈工作,也会对需要的家庭做支持性的工作。家庭参与进来,对孩子的帮助是有积极意义的。



问题六:家庭治疗真的可以帮助解决孩子的症状吗?


周丽老师回答:我们现在很多个案反映家庭的状态是一一孩子出现症状,大部分是妈妈带着孩子来,爸爸可能因为工作或其他原因来不了,爸爸在家庭中缺位了,这个家庭系统出现了三角化的问题,父母之间有矛盾和冲突,孩子成了家庭的“替罪羊”,带着问题出现在咨询室。这种情况更适合做家庭治疗。但是在做游戏治疗时,尽管我们是和孩子工作,脑子里时刻有这个家庭的,要有家庭系统的思考角度,咨询师一定要跟这个家庭建立一个治疗同盟,这样对孩子问题的解决会更有帮助。



关键词:广州儿童青少年心理咨询