你被最亲密的人背叛过吗？

你被信任的人欺骗过吗？

《火柴人》讲述了一位职业骗子罗伊被自己的徒弟弗兰克设局欺骗卷走了所有财产，失去亲情的故事。

罗伊每天都会去公司与他的徒弟弗兰克进行诈骗行为，每次诈骗都可以获得一笔可观的收入。罗伊患有强迫症和广场恐惧症，早在十几年前就与怀孕的妻子离婚，他一直坚持心理治疗。有一天，他联系上前妻所生的女儿——安吉拉，并与其开展了一段相处的经历。

罗伊与安吉拉见面后开始了简单的了解，从与安吉拉的相处中罗伊第一次的体会到了他以前没有经历过的感情——亲情，但出于内心的不安他还是选择了隐瞒自己的职业和与前妻之间的事情。安吉拉也并不介意罗伊的性格，与罗伊重新过着父女的生活。罗伊自从遇到安吉拉，他就改变了自己的心态，他不想连累到父女二人的生活，并在一次大型骗局准备时告诉了弗兰奇要金盘洗手了。弗兰奇接受了罗伊转变，两人便喝下了告别酒。

可惜的是，事情并没有想象中那么顺利。一个曾经被罗伊和弗兰克骗过的受害者却绑架弗兰奇和安吉拉，威胁罗伊归还骗取的钱财。关键时刻，安吉拉枪杀了绑架者。罗伊为了不让安吉拉坐牢，让弗兰奇开车带着安吉拉逃跑让自己承担罪行，不料被人用棍子敲晕。罗伊醒来时，他才知道这是弗兰奇一场精心策划的骗局，目的只是为了骗取他的钱财，顿时他失去了亲情、友情、钱财，失去了一切。

影评最后，罗伊不再行骗，他偶遇了安吉拉，他依然关心着女孩的衣着和生活，安吉拉也含泪道歉与罗伊告别。罗伊与前妻也重归于好并怀上了他们的宝宝。

罗伊同时被朋友、“家人”欺骗和背叛了，他失去了亲情、友情、钱财，仿佛一个人瞬间失去了所有，没有了社会支持和物质支持。这是一个巨大的伤害，被欺骗与背叛是极其痛苦，很难想象一个人要怎么样去面对这样的伤害，承受这样的痛苦。如果你遇到这样的情况，你会怎么样呢？

或许会无法入睡，或许会放声大哭，或许对这些人恨之入骨，或许再也无法相信他人，无法建立亲密关系，甚至可能对这个世界感到绝望……

如果遭受朋友、家人的欺骗与背叛，我们该怎样面对和处理呢？

面对这样的情况，很多时候我们可能会沉浸在痛苦与悲伤当中一直走不出来。但这样并不全是坏事，遭受欺骗与背叛，特别是自己信任和亲密的人，我们真的会感到很痛苦，很难过，甚至是无力与绝望，我们很难相信那个自己那么信任那么亲密的人竟然会欺骗与背叛自己。因此，我们面对被欺骗与背叛，首先是要允许与接纳自己的痛苦。我们可以哭泣，可以愤怒，我们告诉自己，我们这些情绪都是合理的。

第二，冷静与换角度思考。冷静这个词语是日常使用最多，也是最难实现的部分。我们在强烈的情绪下是很难冷静和理性思考的，所以能够有充分的时间表达我们难过的情绪是冷静思考的重要前提。那我们可以怎么样缓解情绪渐渐过渡到冷静的阶段呢？在有充分表达难过的体验后，我们可以多尝试外出散步、旅游、听一些轻松的音乐、深呼吸、做正念的放松等等。当我们感到内心比较平和的时候，我们可以去换个角度思考。在这段被欺骗与背叛的关系中的利与弊，这段关系对你的重要性和意义是什么，你是选择结束这段关系还是继续这段关系，每个选择下对自己的影响是什么，你该如何结束或继续。

第三，发掘自身优势与身边的资源。曾经被欺骗或被背叛是真的对自己有很大的冲击，在这段关系里面可能会暴露很多自己的缺点或者看到身边朋友很多不理想的部分。如果我们就此否定了自己，朋友，家人好的部分，那么我们可能会陷入无法再次建立信任感与亲密关系的困境中。因此，我们要努力发掘自身的优势，看到自己的亮点，看着自己在关系中的积极部分，比如幽默、安静、会倾听等。同时，我们也要多发现身边的优质资源，看到身边一些依旧与自己相处愉快的朋友，依旧陪伴身边的家人等等。

我们可能无法避免被欺骗或者被背叛的情况，我们也难以屏蔽所有的痛苦，但我们可以坦然去面对，换角度思考，学会如何面对和处理这样的情况。就如的电影结尾那样，安吉拉问：“你不气我吗？”

罗伊回答：“你没有骗我什么，是我自己心甘情愿的。”