幸福持久婚姻课程第一期——夫妻营工作坊

我们每个人都渴望婚姻幸福，更渴望幸福能够持久，最好持续的时间是一生一世。但理想很丰满，现实却很骨感。很多人于是解释说，是性格不合！三观不合！是婆媳矛盾造成的！是配偶外遇的结果！这些虽然听上去有一些道理，其实都只是一块遮羞布。

两个人走到一起来，能够进入婚姻，或多或少都存在过好感或喜欢，甚至是爱情。可为什么随着生活的进行，感情的基础都慢慢被生活给消磨殆尽了，还伴随着这样无力的解释？

有些夫妻一旦走进婚姻，一过蜜月期，他们的感情就不是在走上坡路，而是在走下坡路。如果我们不会增进夫妻间的情感，下坡路迟早有一天会走到头的，情感迟早一天会磨光的。靠忍耐、回避或破坏性的方法面对，都不会取得好的结果。如果感情不在了，爱不在了，那么对于“性格不合”、“三观不合”、“婆媳矛盾”、“外遇发生”，以及任何婚姻内的冲突，我们的容忍度就会急剧下降，同时也会对改善关系失去足够的信心。真正懂得情感、懂得幸福婚姻的人都知道，这些解释只是“情感失去连结”的结果，并不是婚姻不幸的起源。

常言说道，进入婚姻犹如进入一座“城”。我们进入一段关系，或进入一段婚姻，对于婚姻中的两个人来说，这才只是开始，而不是结束。怎么样建设这个“城”，让它变得更美好，让它保持得更久远，不被生活的困难与变迁打破，这是进入婚姻的两个人都要去积极思考与践行的任务。

红树林心理作为广州最专业的心理咨询机构，近年逐步在打造以夫妻关系为核心的“情感学院”。而对于如何增进夫妻婚姻幸福持久的团体课程就是一个新的尝试。这个团体课程的内容来自于日益受欢迎且成熟的情绪取向流派（EFT）30多年的实践经验总结，今天终于在广州红树林心理机构落地啦！

课程亮点

1.双导师带领：两位咨询师为红树林心理专做夫妻和伴侣咨询的，长年接受EFT（情绪取向的夫妻治疗）的学习和训练，目前在红树林心理已接待上千对伴侣，帮助他们改善关系。

小2.班精准授课：6对夫妻，12位成员，配2位导师。现场手把手教授伴侣更加亲密的对话方式，指导会更加精准深入，成长也会更大。

3.最有效的疗法：该工作坊使用到的心理疗法——EFT，中文名：情绪取向婚姻家庭治疗。EFT被认为现今治疗婚姻关系效果显著且有效的心理治疗流派，众多实务研究发现：经过一段时间的会谈，70-75%的伴侣痛苦程度会下降，90%的伴侣关系明显改善。

EFT 认为情绪是引发行为反应的重要关键，而安全感是关系维系的基础，倘若两人之间的安全感受到威胁，人们会感到痛苦或不知所措，产生互相伤害的行为。因此EFT相信，改变人们的情绪经验，并在新的情绪经验中互动，行为模式将会跟着改变，而新的互动将会增加伴侣之间的安全感、信任感和亲密度，夫妻关系将会得到持久而稳固的改变。

课程目标

改善伴侣之间令人痛苦的互动模式

重新塑造人们的情绪经验

建立相互滋养与支持的情感连结

增进夫妻间的信任与安全感

课程对象

（满足如下条件之一）

1. 以结婚为目的，恋爱1年以上的伴侣；

2. 结婚3年内未有子女的夫妻；

3. 结婚超过3年以上的夫妻，或者结婚3年内有子女的夫妻如果有意愿报名，需要进行一次初始访谈，以评估关系中的创伤程度，以确保与团体课程内容匹配。

 （邓清溪和李敏儿老师的来访者想参加须征得两位老师的同意，敬请谅解~）

课程内容