人们内心的困扰均源于人际关系的冲突，最好的解决之道就是利用团体的动力去化解。

——欧文•亚隆

人际取向团体是什么？

人际取向团体，是由美国心理治疗大师欧文•亚隆研究发展出的，一种人本存在主义取向的团体模式。

很少有框架限制，能够自由互动的团体最终会成为一个社会缩影。每个成员都将成为ta自己，ta将与团体互动，就像ta在社会上跟其他人互动一样。成员的各种人际互动模式将清晰地展现出来，并显示出行为的意义和动力。

在团体中，利用“此时此地”，组员可以了解自己的人际模式，同时在互动中协助彼此修改产生困扰的人际互动模式，进而学习和掌握人际关系问题的能力。

人际取向团体适合那些人？
1.适合对人际关系（家庭、亲子、伴侣、职场等）中的某些方面希望有所改善和提升的人；

2.体验到自我的孤独感、希望与别人更亲近的人。

人际取向团体能带给我们什么？
1.对于自己与未来更有希望

2.意识到自己不是唯一有问题的人
3.来自带领者与其他组员的忠告、建议

4.从帮助他人、支持他人中获益
5.矫正性情感体验

6.提高社交技巧

7.自由表达自己，释放心中的情感

8.被其他成员接纳

9.锻炼心理学头脑您可能的收获

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人际取向小组具体设置

小组时间：2020年8月5日起，每周三晚上19:00-21:00，持续12次
入组访谈：报名者需先跟梁老师进行30分钟的视频访谈（免费），以确定是否适合参加小组
软件：使用钉钉的视频会议功能，请大家提前下载并注册好钉钉软件，电脑或手机均可。
费用：50元/人/次，共12次，每人共600元。（初始访谈后需一次性付清。一旦开组，不设退费）

原则：入组成员需遵守真诚、开放及保密原则，参加在线团体不可录音录屏
环境：小组开始，成员需选择独立安静舒适的空间，避免被打扰。另请保证网络畅通。
人数：在原有组员的基础上，补充招募3-4人

报名：添加如下红树林心理学院微信二维码报名咨询并预约访谈时间