广州心阳光心理咨询中心：积极心理学－幸福课―快乐成长之旅

心阳光 | 积极心理学－幸福课―快乐成长之旅　　

　第一课：《打开幸福课之门》

我们相信，心阳光2015积极心理学－幸福课项目的上线，将给你的生活信念带来可以直观和幸福的改变。如标题所言，这是一门使我们幸福的课程，也一门充满力量并朝气蓬勃的课程。我们生活中的很多积极的心理元素是我们幸福生活的基础，拥有这些心理元素，我们的生活会更加美好、更加充实、更加健康！

积极心理学是一门研究如何正确把握人生的科学，关注我们从出生到生命终结的所有人生阶段，积极心理学是当今心理体系里一个开辟的领域，重点关注我们每个普通人的正常生活，更加关注人生中美好的一面，以及如何使我们的生活更加有意义，指引我们如何发挥自身优势，享受健康快乐的人生。

在2015年一年的时间里，心阳光准备了丰盛的积极心理学－幸福课，由多位专业导师联袂打造奉献，结合多年运用积极心理学－幸福课带领成长性小组的经验，精心设计以心理资本建设为主线的幸福课课程体系，运用以人为本的团体体验与互动模式，通过积极优势、积极情绪、积极关系、积极应对、积极成长、积极组织六大模块，让参与者在快乐、参与和有意义的氛围下找到通往幸福与快乐的途径，找到自己的优势，学会如何处理人际关系，有效管理情绪，以及怎样去实现自己的梦想。我们将与一群和您一样热爱生命、追求幸福的伙伴们一起探索成长之旅。在这一年里，我们将打开一扇明亮的窗，望见清新的心灵天空，感受学习的喜悦，见证见长的点滴。参加体验式课程、户外心灵成长之旅、幸福悦读计划、快乐助人行动等丰富多彩的幸福…… 

现在，你只需要做一个决定：为当下和未来的人生做一次积极的决定！选择学习一种幸福的生活方式，和有共同愿景的人一起，通过感受现在的快乐，参与体验学习成长，做对未来有意义的事情，重新建立一套适合自己的全新模式，拥有幸福快乐的人生。

我们期待与您一起共享积极心理学带来的快乐成长体验之旅！

3月10号将举行积极心理学导入课程《打开幸福课之门》，主要内容：

1.什么是积极心理学？它与传统心理学有什么区别？它如何促使我们幸福？普通人也可以学习吗？

2.我们如何学习幸福课？什么是问题模式与幸福干预？幸福可以通过学习而获得吗？有没有更快的成长捷径？

3.幸福课－悦读计划目录表，先修书目和相关经典作品推荐。

4.如何与团体成员联结？小组内的社会资本，学习幸福课成为快乐的传播使者

课程形式：讲解、互动、体验

活动参与方式：

活动单位：心阳光心理咨询中心（红树林心理咨询中心）

活动地点：广州市天河区珠江新城花城大道7号南天广场聚龙阁2005.珠江新城A2出口。

活动时间：2015年3月10开始，逢周二晚上19:30—21:30.

活动人数：每期限人数30人，年卡会员优先

活动费用：场地费30元/人/期 、会员卡1200元/年

活动报名：02038795865 18138773807 黄老师 

幸福课（每周二晚）主题预告

（6大模块，每个模块8个主题，共48期，每一期，独立设计学习与体验，可连续或单独参与，系列完整的学习成长，更有助于你的蜕变！） 

附件