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陈 岫

陈 岫 [资深心理咨询师]

擅长方向:婚恋情感、人际关系、职业发展、情绪及压力管理、个人成长;失眠、情绪困扰、焦虑、抑郁、强迫、恐惧情绪障碍处理。此外还给精神分析方向从业人员提供长程个人体验。
学历背景:

工作内容:

工作对象以成人来访者为主

关注来访者当下遇到的现实困扰,例如遭遇情绪问题、亲密关系问题、人际关系问题,这些问题影响了工作和生活,导致情绪失控(发脾气不受控制,伤害自己,情绪低落,感到生活无兴趣无意义,不由自主的哭泣或发火,注意力不集中等)以及由此引发的各种情绪问题:如抑郁,焦虑,强迫,恐慌,睡眠障碍等等。

工作的方式是和来访者一起向内探索,讨论自我成长过程中所遇到的各类议题,例如挫败、创伤、丧失、死亡等,理解这些议题对自己人生的意义,真正的去“看见”自己内心的需求和渴望,真正理解困扰自己的那些问题背后的心理成因是什么。



工作寄语

我相信“被看见”是每一个人内心的渴望,走入咨询的你真的很勇敢,因为那一定是经历了一番内心的挣扎,但当我们一起去经验你的痛苦、你的哀伤、你的爱“被看见”的过程时,改变就在悄然发生



个人简介:

从业10年

中美精神分析连续培训项目成员

广东省心理学会会员、精神分析专业委员会会员
美国精神分析研究院受训学员(The American Institute For Psychoanalysis,AIP)
广州电视台《真情追踪》栏目特约心理专家
广州电视台《全城热恋》栏目特约心理嘉宾
美国Jill Fredman博士国际叙事家庭治疗系统培训(3年系统培训)
中美高级精神分析治疗师连续培训项目(3年系统培训)
每周接受国际精神分析协会(IPA)分析师及督导师白美正博士督导



咨询风格:

温和、细腻、富有洞察力



咨询语言:

普通话、粤语



工作流程与方式:

我的咨询流派是精神分析动力学取向,主要提供个体一对一的咨询,每次50分钟,短程咨询为10-30次,中长程咨询为50-100次,长程咨询(个人体验)为100次以上。开始的2-4次咨询为初始访谈,如双方匹配,则制定以后的固定咨询时间和频率,咨询频率一般为一周1次,某些咨询可以为一周2次,如有特殊情况,会与来访者商议调整频率。咨询的主要形式是面对面咨询



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